Este libro presenta todos los aspectos de la osteoporosis desde sus tipos, sus Control De La causas, su nutrición, ejercicios recomendados, fracturas y explicación detallada de su manejo.
Incluye capítulos especiales sobre la salud del hueso en el caso de niños, jóvenes y el gran problema de la osteoporosis, el manejo de las fracturas y la osteoporosis en mujeres.
Se han incluido varios tipos de osteoporosis, y éstos se relacionan con consejos para realizar ejercicios enfocados en diferentes grupos de edad.
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